Lo yoga* e’ una disciplina di riequilibrio psico-fisico che porta alla riscopertadel proprio corpo e del benessere quotidiano.

IL CORSO E’ RIVOLTO A TUTTI COLORO CHE DESIDERANO SPERIMENTARE I BENEFICI DI QUESTA DISCIPLINA:

• mantiene il corpo elastico e in salute
• aumenta la capacita’ respiratoria
• rilassa le tensioni muscolari,psichiche ed emozionali

lo yoga e’ destinato ancge alla riabilitazione post traumatica e al recupero funzionale di vizi posturali.

* Lo Yoga (sanscrito: योग) è una delle sei darshana, ovvero i sistemi ortodossi della filosofia induista.